Những vị trí “khó đỡ” trong Pickleball – Bí quyết ghi điểm không cần sức mạnh

Tác giả: ntdquynh612 | Ngày đăng: 01/10/2025
Chia sẻ:
Share Zalo

Trong Pickleball, sức mạnh không phải lúc nào cũng quyết định chiến thắng. Bí quyết ghi điểm hiệu quả nằm ở việc chọn đúng vị trí đánh bóng

Ghi điểm không phải lúc nào cũng nhờ cú đập mạnh

Trong Pickleball, nhiều người mới thường nghĩ rằng: “Muốn ghi điểm thì phải đập bóng càng mạnh càng tốt”. Điều này nghe qua có vẻ hợp lý, vì sức mạnh luôn tạo cảm giác áp đảo. Nhưng thực tế trên sân lại cho thấy một bức tranh hoàn toàn khác: càng mạnh, càng dễ mắc sai lầm.
Một cú smash đầy uy lực có thể khiến đối thủ giật mình, nhưng nếu thiếu chính xác, bóng sẽ bay ra ngoài, hoặc bật cao lên và trở thành cơ hội phản công cho họ.

Trong khi đó, các vận động viên Pickleball chuyên nghiệp lại thường xuyên giành lợi thế bằng chiến thuật chọn vị trí đánh bóng. Thay vì đập mạnh, họ khéo léo hướng bóng đến những điểm mà đối thủ khó lòng kiểm soát, buộc họ mắc lỗi hoặc trả lại cú bóng yếu ớt.

Vậy đâu là những “tọa độ vàng” mà bạn có thể tận dụng để hạ gục đối phương? Hãy cùng phân tích 5 vị trí khó đỡ nhất trong Pickleball – những “đòn chiến thuật” khiến ngay cả người chơi dày dặn kinh nghiệm cũng dễ lúng túng.

 

Đánh vào chân và hông khi đối thủ đang di chuyển

 

Vì sao đây là điểm yếu?

Trong Pickleball, cơ thể con người không được thiết kế để vừa chạy vừa xoay người linh hoạt. Khi bạn đánh bóng thấp vào chân hoặc hông đối thủ lúc họ đang chạy, họ sẽ gặp khó khăn trong việc:

  • Điều chỉnh trọng tâm để vung vợt.

  • Xoay người kịp thời để tạo góc đánh chuẩn.

  • Giữ thăng bằng khi chuyển hướng.

Tình huống thực tế

Hãy tưởng tượng đối thủ vừa chạy từ baseline tiến lên gần lưới. Bạn tung cú bóng thấp, nhanh, nhắm thẳng vào chân họ. Lúc này, họ buộc phải khom lưng xuống, vừa chạy vừa cúi để đỡ bóng. Chỉ cần mất nhịp một chút, bóng sẽ bay ra ngoài hoặc chỉ trả lại một cú bóng nhẹ để bạn dễ dàng kết thúc rally.

Bí quyết thực hành

  • Không cần đánh mạnh, hãy tập trung vào góc bóng thấp và sát người.

  • Nếu bạn thấy đối thủ di chuyển với bước chân rộng, đó là thời điểm vàng để tấn công.

  • Luyện tập kỹ năng kiểm soát cú đánh (control shot) để tận dụng điểm yếu này hiệu quả.

 

Tấn công vào bên tay không thuận (Backhand)

 

 

Vì sao đây là “tử huyệt” của hầu hết người chơi?

Pickleball cũng giống như tennis hay badminton: backhand luôn khó hơn forehand. Rất ít người luyện backhand thành thạo, và ngay cả vận động viên chuyên nghiệp cũng dễ mắc lỗi khi xử lý những cú bóng tốc độ cao ở phía này.

Lợi thế chiến thuật

  • Khi bị ép về backhand, người chơi thường chỉ có thể trả lại bóng bằng một cú chặn bóng (block), ít lực và dễ đoán.

  • Nếu bị bất ngờ, nhiều người sẽ cố gắng vòng qua để đánh bằng forehand, dẫn đến mất thời gian và để lộ khoảng trống lớn.

Cách triển khai

  • Quan sát đối thủ thuận tay trái hay phải, từ đó chọn góc đánh ép liên tục vào bên backhand của họ.

  • Kết hợp chiến thuật: đầu tiên ép về backhand, khi họ bắt đầu đoán trước, bạn chuyển hướng bất ngờ sang forehand để tạo sự bất ngờ.

 

Khoảng trống giữa hai người (khi đánh đôi)

 

Vì sao đây là khu vực “vàng”?

Trong Pickleball đôi, có một vùng đặc biệt khó xử lý – khoảng giữa hai người chơi. Đây là khu vực gây ra sự lúng túng vì cả hai đều có thể đỡ, nhưng thường xảy ra:

  • Một giây chần chừ: “Ai đỡ bóng đây?” và bóng đã rơi.

  • Hoặc cả hai cùng lao vào, dẫn đến va chạm và đánh hỏng.

Tình huống thường gặp

  • Khi cả hai đang đứng gần baseline, cú bóng cắm xuống giữa khiến họ chậm phản ứng.

  • Khi họ áp sát lưới, một cú drive tốc độ cao vào khe giữa sẽ khiến họ không kịp xoay người.

Cách khai thác

  • Quan sát khoảng cách giữa hai người. Nếu họ đứng quá sát nhau, hãy đánh mạnh xuyên qua. Nếu đứng xa, hãy thả cú drop shot mềm ngay chính giữa.

  • Rèn luyện sự chính xác để bóng rơi đúng khe giữa, thay vì đánh lệch ra rìa sân.

 

Đánh ngay sau khi đối thủ vừa chạy xong

 

 

Cơ chế tâm lý và thể lực

Sau khi thực hiện một pha di chuyển dài hoặc vội vàng, cơ thể người chơi chưa kịp ổn định. Tim còn đập nhanh, hơi thở gấp, và đặc biệt là chân chưa vào đúng vị trí chuẩn để phản ứng. Đây là lúc họ dễ mắc lỗi nhất.

Chiến thuật áp dụng

  • Khi thấy đối thủ vừa lao lên đỡ bóng sâu ở baseline và đang vội vã quay về vị trí, hãy tung một cú đánh ngay lập tức.

  • Đừng cho họ “khoảng nghỉ” – tận dụng sự mất cân bằng để kết thúc rally.

Ví dụ thực tế

Trong các trận đấu của Ben Johns (tay vợt số 1 Pickleball thế giới), bạn sẽ thấy anh thường xuyên áp dụng chiến thuật dồn dập: ép đối thủ di chuyển liên tục, rồi tung cú đánh quyết định ngay khi đối thủ vừa hoàn thành một pha chạy dài.

 

Đưa bóng vào vùng vai – nhất là khi đối thủ đứng sát lưới

 

Vì sao vùng vai khó đỡ?

Khi bóng bay ngang vai, người chơi thường bị “kẹt” trong tư thế nửa trên, nửa dưới:

  • Đánh như overhead smash thì quá thấp.

  • Đánh như volley bình thường thì quá cao.

Kết quả: họ thường phản ứng gấp gáp, bóng dễ ra ngoài hoặc bật cao lên, tạo cơ hội phản công cho bạn.

Cách tận dụng

  • Khi đối thủ áp sát lưới với tư thế chủ động, hãy gửi đến họ một cú bóng ngang vai. Điều này khiến họ mất thế chủ động ngay lập tức.

  • Nếu bạn có cú drive tốc độ trung bình, hãy nhắm vào vùng vai thay vì vùng ngực hay đầu gối – hiệu quả cao hơn nhiều.

 

Vị trí hơn sức mạnh

 

 

Pickleball không phải cuộc thi xem ai đập bóng mạnh nhất. Người chiến thắng thường là người biết chọn vị trí thông minh để đặt đối thủ vào thế khó.

5 vị trí khó đỡ mà bạn nên ghi nhớ:

  1. Chân và hông khi đối thủ đang di chuyển.

  2. Bên tay không thuận (backhand).

  3. Khoảng trống giữa hai người khi đánh đôi.

  4. Ngay sau khi đối thủ vừa chạy xong.

  5. Vùng vai khi đứng sát lưới.

Thay vì tốn sức cho những cú smash uy lực dễ hỏng, hãy luyện tập khả năng đặt bóng chính xác. Đây mới là yếu tố giúp bạn nâng trình Pickleball lên một tầm cao mới.

Bạn thường khai thác điểm khó đỡ nào của đối thủ trong trận đấu Pickleball? Hãy chia sẻ trải nghiệm của mình để cộng đồng cùng học hỏi và nâng cao kỹ năng.

Chia sẻ:
Share Zalo
img-title-headder
icon-header

Tin Chuyên mục