Bạn có chắc muốn đăng xuất không
Giày tennis có chơi Pickleball được không là một trong những câu hỏi được tìm kiếm nhiều nhất khi người chơi bắt đầu làm quen với bộ môn Pickleball. Thay vì đầu tư ngay một đôi giày chuyên dụng, nhiều người lựa chọn tận dụng đôi giày Tennis đang có để tiết kiệm chi phí. Điều này hoàn toàn dễ hiểu bởi hai môn thể thao đều sử dụng sân cứng, yêu cầu di chuyển linh hoạt và liên tục đổi hướng.
Tuy nhiên, liệu giày Tennis có thực sự phù hợp với Pickleball? Có ảnh hưởng đến hiệu suất thi đấu hay nguy cơ chấn thương hay không? Đây là những vấn đề mà rất nhiều người mới vẫn còn băn khoăn.
Trong bài viết này, Pickleball Plus sẽ giúp bạn hiểu rõ giày tennis có chơi Pickleball được không, phân tích điểm giống và khác nhau giữa hai loại giày, đồng thời đưa ra lời khuyên giúp bạn lựa chọn phù hợp với nhu cầu tập luyện và thi đấu.
Giày Tennis Có Chơi Pickleball Được Không?
Câu trả lời là Có.
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng giày Tennis để chơi Pickleball, đặc biệt nếu mới bắt đầu hoặc chỉ chơi với tần suất từ một đến hai buổi mỗi tuần.
Lý do là Tennis và Pickleball đều yêu cầu người chơi thực hiện nhiều chuyển động ngang, tăng tốc, giảm tốc và đổi hướng liên tục. Chính vì vậy, giày Tennis được thiết kế để hỗ trợ sự ổn định của bàn chân khi di chuyển đa hướng, khác hoàn toàn so với giày chạy bộ.
Đây cũng là lý do rất nhiều vận động viên Pickleball trên thế giới từng sử dụng giày Tennis trước khi các dòng giày Pickleball chuyên dụng phát triển mạnh trong những năm gần đây.
Mặc dù có nhiều điểm tương đồng nhưng giày Tennis và giày Pickleball vẫn được tối ưu cho hai môn thể thao khác nhau.
Giày Tennis được thiết kế để phục vụ các pha di chuyển trên sân lớn với cự ly dài hơn. Đế giày thường dày hơn, tập trung vào khả năng chịu mài mòn và hỗ trợ những pha bứt tốc mạnh.
Trong khi đó, giày Pickleball được tối ưu cho sân nhỏ hơn với rất nhiều pha xử lý ở khoảng cách ngắn. Các nhà sản xuất thường giảm trọng lượng, tăng độ linh hoạt và cải thiện cảm giác tiếp xúc mặt sân nhằm giúp người chơi phản xạ nhanh hơn ở khu vực Kitchen.
Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về sự khác biệt giữa hai môn thể thao này, hãy tham khảo bài viết pickleball và tennis khác nhau như thế nào trên Pickleball Plus.
Nếu bạn chơi Pickleball từ ba đến năm buổi mỗi tuần hoặc thường xuyên tham gia các giải đấu, câu trả lời sẽ khác.
Lúc này, giày Pickleball chuyên dụng sẽ mang lại nhiều lợi thế hơn.
Các mẫu giày Pickleball hiện đại được thiết kế nhằm hỗ trợ những chuyển động ngắn, giảm rung khi tiếp đất và tối ưu khả năng kiểm soát trong các pha Dink, Volley hay Reset Shot.
Bên cạnh đó, nhiều dòng giày còn cải thiện độ bám sân và giảm áp lực lên cổ chân khi người chơi phải đổi hướng liên tục.
Đó là lý do phần lớn vận động viên chuyên nghiệp hiện nay đều chuyển sang sử dụng giày Pickleball thay vì tiếp tục dùng giày Tennis.
Đây cũng là câu hỏi được nhiều người quan tâm.
Thực tế, giày tennis có chạy bộ được không thì câu trả lời là không nên.
Giày Tennis được thiết kế để giữ ổn định khi di chuyển ngang nên thường có đế cứng hơn và khả năng đàn hồi thấp hơn giày chạy bộ.
Nếu sử dụng để chạy quãng đường dài, người dùng có thể cảm thấy nặng chân, giảm hiệu quả hấp thụ lực và tăng nguy cơ đau đầu gối hoặc bàn chân.
Ngược lại, giày chạy bộ cũng không phải lựa chọn phù hợp để chơi Pickleball vì chúng không đủ ổn định khi đổi hướng liên tục.
Nếu bạn thuộc một trong các trường hợp dưới đây, việc đầu tư một đôi giày Pickleball sẽ là lựa chọn hợp lý.
Bạn chơi Pickleball thường xuyên mỗi tuần.
Bạn bắt đầu tham gia các giải đấu phong trào hoặc bán chuyên.
Bạn muốn cải thiện tốc độ di chuyển và khả năng kiểm soát trên sân.
Bạn từng gặp tình trạng đau cổ chân hoặc đầu gối sau khi thi đấu.
Khi đó, sử dụng giày Pickleball sẽ giúp tối ưu hiệu suất và giảm nguy cơ chấn thương.
Nếu đang phân vân lựa chọn sản phẩm, bạn có thể tham khảo bài viết giày Pickleball tốt nhất hiện nay để tìm hiểu các mẫu giày được nhiều người chơi đánh giá cao.
Bên cạnh việc lựa chọn đúng loại giày, người chơi cũng cần chú ý đến kiểu bàn chân và phong cách thi đấu.
Một đôi giày phù hợp phải ôm chân vừa vặn, có độ bám tốt, phần đệm đủ êm nhưng vẫn giữ được cảm giác mặt sân.
Ngoài ra, người chơi nên ưu tiên những mẫu giày có chất liệu thoáng khí để tạo sự thoải mái khi tập luyện trong điều kiện thời tiết nóng ẩm.
Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy xem hướng dẫn cách chọn giày Pickleball theo form chân để tìm được đôi giày phù hợp nhất với mình.
Tin Chuyên mục
Tin xem nhiều
Danh sách VĐV